5月1日のヒルナンデスでは、お家でできることとして引き算クッキングが特集され、引き算ハンバーグの作り方を教えてくれましたので紹介します。
引き算ハンバーグのレシピ【ヒルナンデス】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcal15分で作れるハンバーグ。
材料
ひき肉 440g
牛乳 100cc
パン粉 50g
焼き肉のたれ 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
- ソース
赤ワイン 300cc
顆粒鶏だしの素 小さじ2
トマトペースト 大さじ1
ウスターソース 小さじ2
小麦粉 大さじ1
ベーコン 4枚
砂糖 お好みで
塩こしょう 適量
作り方
- ボウルにひき肉、牛乳、パン粉、焼き肉のタレ、塩こしょうを入れてよくこねる。
- 粘りが出たら俵型に整え、1.5cm厚さに成形する。
- 熱したフライパンに入れ、弱火~中火で3分ほど焼く。
- 焼き色がついたら裏返し、赤ワイン、鶏だしの素、トマトペースト、小麦粉、ウスターソース、ベーコンを加えてフタをし、蒸し焼きにする。
- 3分ほど煮込み、味を見て、砂糖、塩、こしょうで味を調える。竹串をさしてみて、赤い汁が出てこなければ完成。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
おとなの週末 お取り寄せ倶楽部
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