4月26日の男子ごはんでは、パスタ料理の基本として、ナポリタンの作り方を教えてくれましたので紹介します。
ナポリタンのレシピ【男子ごはん】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
600
kcalナポリタンのレシピ。
材料
スパゲッティーニ 100g
ベーコン 40g
玉ねぎ 小1/4個(40g)
ピーマン 1個
にんにく 1/2片
- 【A】
ケチャップ 大さじ2.5
砂糖 小さじ1
- ----
サラダ油 小さじ1
バター 5g
塩 適量
オリーブ油 適量
粉チーズ 適量
作り方
- ベーコンは1㎝幅に切り、玉ねぎは縦薄切りし、ピーマンはヘタと種を取って薄い輪切りにする。にんにくは横薄切りにする。
- 【A】を混ぜ合わせておく。
- スパゲッティーニは塩、オリーブ油適量を加えた熱湯で表示時間より1分長く茹で、茹で上がったらオリーブ油少々を回しかける。
- フライパンを熱してサラダ油をひき、ベーコン、にんにくを入れて中火で炒める。
ベーコンが柔らかくなってきたら玉ねぎ、ピーマンを加えて炒める。
ピーマンに火が通ったら、③、バター、塩小さじ1/3を加えてザッと混ぜる。 - 具材を少し寄せて、鍋肌に②を加えて加熱し、色が濃くなったら全体を炒め合わせ、味を見て足りなければ塩で調える。
- 器に盛り、粉チーズをかける。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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