5月10日のゲンキの時間では、疲労回復におすすめのパエリア風炊き込みご飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。
パエリア風炊き込みご飯のレシピ【ゲンキの時間】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
55
minutesCalories
500
kcalパエリア風炊き込みご飯のレシピ。
材料
- 【A】
米 2合
ケチャップ 大さじ2
コンソメ(顆粒) 大さじ1
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
豚ひき肉 100g
トマト水煮缶 1/2缶(200g)
- －－－－
水 2合分
シーフードミックス 200g
玉ねぎ 1/4個
パプリカ(赤・黄) 各1/2個
作り方
- 炊飯器に【A】を順に入れる。
- 水を2合の目盛りまで加えて、軽く混ぜる。
- 冷凍シーフードミックス、玉ねぎ、パプリカをのせる。
- 普通モードで炊飯したら完成。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
おとなの週末 お取り寄せ倶楽部
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