4月26日のヒルナンデスでは、IKKOさんが美しくなれるレシピがテーマで、美肌ドリンクの作り方を教えてくれましたので紹介します。
IKKO「美肌ドリンク」のレシピ【ヒルナンデス】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
200
kcal美肌ドリンクのレシピ。
材料
パイナップル 130g
乳酸菌飲料 160ml
りんごジュース(100%) 大さじ1
炭酸水 60ml
はちみつ お好みで
作り方
- ジッパー付きの保存袋にひと口大に切ったパイナップルを入れ、麺棒で叩く。
- 乳酸菌飲料とりんごジュースを加えて混ぜる。
- 氷を入れたグラスに入れ、炭酸水を注ぎ入れる。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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