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【ヒルナンデス】IKKO流ヤンニョムチキンのレシピ【4月26日】

4月26日のヒルナンデスでは、イッコーさんが美しくなれるレシピがテーマで、IKKO流ヤンニョムチキンの作り方を教えてくれましたので紹介します。




IKKO流ヤンニョムチキンのレシピ【ヒルナンデス】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

500

kcal

IKKO流ヤンニョムチキンのレシピ。

材料

  • からあげ(冷凍) 8個程度

  • 玉ねぎ 1/2個

  • にんじん 1/4本

  • サラダ油 大さじ1/2

  • 白ごま 適量

  • 糸唐辛子 適量

  • 混ぜるだけヤンチョムだれ
  • 豆板醤 小さじ1

  • コチュジャン 小さじ1

  • ケチャップ 大さじ2

  • 酢 小さじ1

  • 砂糖 大さじ2

  • すりおろしにんにく 小さじ2

  • 水あめ 大さじ1

作り方

  • ヤンチョムだれの材料をボウルに入れて混ぜ合わせておく。
  • からあげは電子レンジで温めておく。
  • 玉ねぎは薄切りにする。
    にんじんは千切りにする。
  • フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎとにんじんを炒め、ヤンチョムだれを入れて炒め合わせ、からあげとからめる。
  • 器に盛り、白ごま、糸唐辛子をのせる。




まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。