6月9日のノンストップのエッセのコーナーでは、豆苗とハムの春巻きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
豆苗とハムの春巻きのレシピ【ノンストップ】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
467
kcal豆苗とハムの春巻きのレシピ。
材料
豆苗 2パック
ハム 8枚
春巻きの皮 8枚
大根 1/5本(200g)
- 【A】
酢 大さじ4
薄口しょうゆ 小さじ2
こしょう 小さじ1
- ----
マヨネーズ 大さじ5
水溶き小麦粉 適量
揚げ油 適量
辛子 少し
作り方
- 大根はすりおろして水気を切る。
【A】を加えて混ぜ合わせる。 - ハムは千切りにし、豆苗は根元を除いて半分に切り、ボウルに両方入れ、マヨネーズで和える。
- 春巻きの皮に等分した②をのせ、手前、左右の順に折って巻き、水溶き小麦粉を塗ってとめる。
- 揚げ油を170℃に熱して③を入れ、色づいてカリッとするまで4~5分揚げる。
- お好みで半分に切って器に盛り、①と辛子を添える。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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