【ノンストップ】青のり香る スティックチキンのレシピ｜エッセ【6月10日】

作り方

• 鶏肉は皮を除いて1㎝太さの棒状に切り、ボウルに入れて【A】を加え、よく混ぜ合わせる。
  ラップをかけて10分ほど置く。
• パン粉を加えて混ぜ合わせる。
• フライパンにオリーブオイルを中火で熱して②を並べ、8分ほど焼く。
• 肉に火が通り、全体にこんがりと焼き色がついたら器に盛り、レモンを添える。