9月23日のノンストップのエッセのコーナーでは、やわらかトンテキのきのこソースがけの作り方を教えてくれましたので紹介します。
柔らかトンテキのきのこソースがけのレシピ【ノンストップ】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
331
kcalやわらかトンテキのきのこソースがけのレシピ。
材料
豚ローストンカツ用肉 2枚(200g)
しめじ 30g
しいたけ 30g
えのきだけ 30g
塩 ふたつまみ
サラダ油 小さじ1/4
水 1/2カップ
- 【A】
中濃ソース 大さじ1
トマトケチャップ 大さじ1
みりん 大さじ1
顆粒洋風だしの素 小さじ1
- ----
レタス(手でちぎる) 適量
作り方
- しめじは石づきを除いてほぐし、しいたけは軸を除いて薄切りに、えのきは石づきを除いて長さを3等分にする。
- 豚肉は数か所切り目を入れて筋切りし、両面に塩を振る。
- フライパンにサラダ油を熱し、②を入れて中火で両面焼き、焼き色がついて中まで火が通ったら取り出す。
- あいたフライパンに①を入れて中火でサッと炒め、分量の水と【A】を入れて弱火で5分ほど、きのこがしんなりとし、半量くらいになるまで煮詰める。
- ③をレタスと共に器に盛り、④をかける。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
ESSE (エッセ) 2020年 10月号 [雑誌]
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