11月16日のノンストップのエッセのコーナーでは、笠原将弘さんが、塩鮭のちゃんちゃん蒸しの作り方を教えてくれましたので紹介します。
塩鮭のちゃんちゃん蒸しのレシピ【ノンストップ】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
366
kcal塩鮭のちゃんちゃん蒸しのレシピ。
材料
鮭(甘塩・切り身) 4切れ
リンゴ 1個
- 【A】
卵黄 2個分
味噌 100g
酢 大さじ2
しょうが(すりおろす) 小さじ1
- ----
キャベツ 1/4個
もやし 1袋
しいたけ 4枚
万能ねぎ 5本
- 【B】
水 2カップ
酒 1/2カップ
ごま油 大さじ2
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粗びきこしょう(黒) 少し
作り方
- リンゴは皮ごとすりおろし、【A】と混ぜ合わせる。
- キャベツはざく切り。
もやしはひげ根を除く。
しいたけは軸を除いて薄切りにする。
万能ねぎは小口切りにする。 - フライパンに②のキャベツ、もやし、しいたけを敷き詰め、水気を拭いた鮭を並べる。
- ③に【B】を回しかける。
- 煮立ったら弱火にしてふたをし、10分蒸し煮にする。
- 器に盛り、②の万能ねぎをのせて黒こしょうを振り、①を添える。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
ESSE (エッセ) 2020年 12月号 [雑誌]
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