4月21日のおはよう朝日ですでは、おきたご飯として、イタリアン風うどんの作り方を教えてくれましたので紹介します。
イタリアン風うどんのレシピ【おは朝】
Course: テレビServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
450
kcalイタリアン風うどんのレシピ。
材料
冷凍細うどん 4玉
- トマトソース
カットトマト缶 1缶(400g)
オリーブオイル 大さじ3
塩 小さじ1
オレガノ 小さじ1(他のハーブでも可)
すりおろしにんにく 1片分
玉ねぎ 100g(1/2個)
- 塩ヨーグルト
ヨーグルト 200g
塩 小さじ1/4
作り方
- トマトソースの材料のにんにく、玉ねぎはすりおろす。
- トマトソースの材料をすべて耐熱ボウルに入れて混ぜてラップをして電子レンジ(600W)で15分加熱。
- 加熱後は手早く混ぜ合わせる。
- 塩ヨーグルトはザルにキッチンペーパーを敷いてヨーグルトを置き、一晩水切りをする。
- 水切り後塩を混ぜる。
- うどんを茹でて水切りをして皿に盛り、トマトソースと塩ヨーグルトをかけ、ソテーした具をのせ、粗びきこしょうで盛り付ける。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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